一日千里

ささやかな生活記録imat02ブログ

2019-02-23から1日間の記事一覧

コーヒーの飲みすぎ注意!ノンカフェイン茶にしたい

コーヒーの飲みすぎを改めようと思い、かわりの飲み物に少しずつ替えていた。 手っ取り早いのが緑茶だけど、カフェインがあるので家のあった「しょうがごぼう茶」を飲みことにする。 700ccの水を沸かし、それにティーパック1袋をいれ弱火で5分煮だす。 シ…