テレ朝日系『林修の今でしょ！講座』を見て知ったけど、サツマイモって食べ方によっては太らないそうだ。 サツマイモに足りないタンパク質を別のもので補うのがいいという。 種子島の方は、小魚をサツマイモと交互に食べていた。 イモの甘味と小魚の塩気で組…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
