一日千里

ささやかな生活記録imat02ブログ

2017-02-20から1日間の記事一覧

のんびりダイエットしよう

糖質制限を極力押させたダイエットを行っている。 スタート時点より体重が下がったけど、このところ踊り場状態になっている。 効果が出ていると、やる気が増すが、この状態が続くと嫌気がさしてくる。 そうならないように、注意している。 体重を毎日測るの…