今日は、3時30分に目覚ましで起床。 アイマスクをしていたが外れていた。 いつものように、まずパソコンと暖房器具のスイッチをいれる。 パジャマを着替え、髭剃りと洗顔。 その後、白湯を一杯飲む。 冷蔵庫の修理を依頼してあるので、業者が来る予定になっ…
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